我院開展教師心理健康講座

      為進(jìn)一步幫助教師提高應(yīng)對壓力的能力，獲得職業(yè)幸福感，4月20日，我院由學(xué)生處主辦，陳伶伶老師主講，在西階梯教室開展了以班主任為主要參與者的教師心理健康專題講座。

     班主任不僅是教書的老師，是班級事務(wù)的管理者，更是學(xué)生人生道路上的導(dǎo)師，對學(xué)生的全面發(fā)展有深遠(yuǎn)的影響，良好的心理健康水平和心理健康干預(yù)能力是班主任具備的核心素養(yǎng)之一。而繁重的工作任務(wù)和壓力、家庭與工作之間難以兼顧的矛盾讓許多班主任身心俱疲，處于亞健康狀態(tài)。因此，此次講座著眼于教師普遍存在和關(guān)注的問題，探討如何進(jìn)行教師心理健康維護(hù)，如何幫助學(xué)生解決學(xué)業(yè)困難等問題，與參會老師們一起分析教師目前存在的心理壓力，為教師們提供具體減壓方法，與會老師認(rèn)真傾聽，與陳老師積極互動交流。

      講座在愉悅的氣氛中圓滿結(jié)束。李恪處長做了會后總結(jié)，希望以后經(jīng)常開展此類活動，幫助教師們以更好的心態(tài)面對工作，以更好的情緒經(jīng)營生活。會后，老師們紛紛表示陳老師的講座對自己的身心健康和教育教學(xué)工作，甚至處理家庭生活都很有幫助。并且將學(xué)以致用，兼顧工作與家庭，做一個身心兩悅、積極向上的幸福教師。（陳伶伶供稿 李恪審核）